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Betäubende Schmerzen, starke Blutungen, Übelkeit, Erschöpfung, Darm- und Blasenschmerzen, Unfruchtbarkeit - um nur einige Beschwerden zu nennen, die für uns, von Endometriose Betroffenen, zum täglichen Leben dazugehören. Neben der Ungewissheit, woher die Beschwerden kommen, warum man davon betroffen ist und wie es in Zukunft weitergeht, braucht es professionelle Unterstützung, um dem Ausmaß und der Komplexität der Erkrankung gerecht zu werden. Deshalb biete ich auch Physiotherapie bei Endometriose und Adenomyose an.

ENDOMETRIOSE

Als Physiotherapeutin, die selbst von Endometriose & Adenomyose betroffen ist, verstehe ich die Herausforderungen, die mit der Erkrankung verbunden sind, nur zu gut. Frauen mit Endometriose leiden bis zur Diagnosestellung meist schon jahrelang unter Schmerzen. Dies wirkt sich auf vielen körperlichen Ebenen aus - Beckenboden, umliegende Strukturen, Schmerzgedächtnis usw. Die Angst vor den Schmerzen und die Schmerzen selbst beeinflussen den Körper. Schonhaltungen führen zu einem muskulären Ungleichgewicht, die Beckenbodenfunktion ist oft eingeschränkt und auch die Beweglichkeit betroffener Organe.

Auch wenn mit der Physiotherapie keine Heilung erzielt werden kann, ist sie unerlässlich, um mit den individuellen körperlichen Auswirkungen umgehen zu können und die Schmerzsituation zu verbessern.

Endometriose ist zwar eine gutartige, aber chronische Erkrankung und bleibt weitgehend bis zu den Wechseljahren und darüber hinaus bestehen. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir ein individuelles Therapiekonzept zu erarbeiten, das dir sowohl bei akuten Beschwerden hilft, als auch auf lange Sicht den Körper stärkt, um deine Lebensqualität zu verbessern.

Die Grundlage für jede Therapie ist eine detaillierte Befunderhebung in der ersten Therapieeinheit. Nur dann kann die Therapie auch wirklich an deine individuellen Beschwerden angepasst werden.

Teile der Physiotherapie können sein:​

  • Viszerale Therapie

  • Übungen zur Mobilisation, Aktivierung oder Dehnung

  • Beckenbodentherapie (Entspannung, Aktivierung)

  • Atemtherapie & Entspannungstechniken

  • Narbenbehandlung nach OPs

  • Manuelle Techniken am Bewegungsapparat

  • Behandlung von Triggerpunkten

  • Vaginale Palpation & Behandlung

  • Behandlung von umliegenden Strukturen

  • Allgemeine Übungen zur Kräftigung & Mobilisation

  • Aufklärung & Schmerzgedächtnis

  • Stress- & Schmerzmanagement

Physiotherapie bei Endometriose

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